يساعد الاتساق الطفل أن يعرف ما المتوقع، سواءً كان اتساقًا في نمط الحياة اليومية المعيشة أو في أساليبك المتبعة لتعليم طفلك النظام، وهو جزء أساسي من النجاح في دورك كأحد الوالدين.

1. 
   1
   ليكن لديك نظام يومي ثابت ومعروف. خصص أماكنًا محددة لكل نشاط. يعد النظام اليومي عاملًا أساسيًا لإشعار طفلك التوحدي بالأمان ولكي يفهم العالم ويتمكن من رؤيته بصورة منطقية. كما أن تحديدك لنظام معروف سوف يساعدك على حصر الاحتمالات التي قد تمثل أسبابًا نتج عنها أن يتصرف طفلك بشكل غير مفهوم.
    
2. 
   2
   استعن بجداول مصوَّرة لتحقيق النظام. تساعد الجداول المصورة على توضيح ماهية النشاط التالي للطفل، ولذلك تعد وسيلة رائعة متاحة لآباء الأطفال التوحديين لتوجيه هؤلاء الأطفال بين الأنشطة المختلفة التي سيقومون بها على مدار اليوم. تساعد الجداول كذلك على تطوير الشكل الذي يتخذه التنظيم في حياة الطفل عامة والتوحدي خاصةً، لأن من صفات التوحد أن يجد أصحابه صعوبة في النظر بصورة شاملة للنشاطات اليومية. إليك بعض الأفكار لطرق استخدام الجداول المصورة^[٣] :

   • يمكنك "تأشير" صور النشاطات التي تكتمل مع طفلك كي تتابعا التقدم الذي قطعتماه.
   • يمكنك أن تضع ساعة في مدى رؤيتك أنت وطفلك أو تستعمل مؤقتًا ضوئيًا في مكان تنفيذ الأنشطة كي تحدد الإطار الزمني المفترض لكل منها (إذا وجدت أن هذا يساعد طفلك).
   • تعاون مع طفلك في تصميم وتلوين هذه الصور كي يشعر بارتباط أكثر مع ما يراه منها.
   • اصنع من الصور كتابًا أو علقها على سبورة أو حائط كي يتمكن طفلك من الرجوع لها حين يرغب بذلك.
    
3. 
   3
   كن متسقًا مع مواعيد الجدول. يساعد هذا على إشعار الطفل بالأمان. إذا اضطررت إلى تغيير شيء من الجدول نبّه الطفل قبلها واشرح له السبب كي يقل تفاجئه وضيقه بسبب هذا التغيير. تعاون مع الأشخاص المسؤولين عنه غيرك (مثل المعلم والطبيب النفسي) على وضع نظام متسق في حياته.^[٤]
    
4. 
   4
   وفّق الجدول مع ما يطرأ من تغيرات في الحياة خلال نمو الطفل. صحيح أننا قلنا أن الجدول لا بد أن يكون ثابتًا، لكن هذا لا يعني أنه لا يسع استيعاب تطور أنشطة طفلك والأساليب المختلفة لتنظيم حياته خلال مراحل النمو الطبيعية للطفل ونضجه كشخص.

   • على سبيل المثال: لنقل أنك رتبت وقت التمارين الرياضية بعد موعد تناول الغداء لكن اتضح أن هذا يتسبب بإيلام بطن الطفل كل مرة وأصبح يتكدر قبل كل موعد تمرينات. لا يعني هذا أنك ملزم بالاستمرار في السير وفقًا لهذا النشاط كما هو في الجدول حاليًا خوفًا من أن "يتشوش" طفلك بسبب التغيُّر، بل من الممكن أن تعدل الجدول ليتوافق مع راحته بأفضل شكل. يمكن بالتالي تغيير الجدول ونقل التمارين لتكون قبل الغداء. ناقش التغيير مع الطفل حتى يفهم ما يحدث.
    
5. 
   5
   تأكد من وجود إشراف بما يكفي على حياة الطفل. يتضمن هذا أن تكون موجودًا بالقدر الذي يجعلك تميز النشاط والوقت الذي يحتاج الطفل خلاله إلى وقت راحة (بعد المدرسة مثلًا). يعد وقت الراحة مهمًا بشكل خاص عندما يشعر الطفل بأن هناك الكثير من الأمور لدرجة الضغط على حواسه وإرهاقها. عندما يشعر الطفل بالضغط أو التوتر بسبب فرط التحفيز بهذا الشكل فهذه علامة على حاجته لوقت انفصال وراحة. اصطحبه ببساطة إلى مكان هادئ وآمن ودعه "يسترخي" في بيئة بسيطة تحت المراقبة المعتادة. يمكنك مثلًا أن تترك الطفل يرسم في غرفة هادئة وتجلس بالقرب منه وأنت تقرأ كتابًا.
    
6. 
   6
   عليك بحل أي مشاكل صحية أو متعلقة بالنوم. إذا لم يحصل الطفل على كفايته من النوم أو كان يعاني من آلام أو من صحة عليلة سيكون من الطبيعي حينها أن يعبر عن وجعه بطريقة يساء فهمها على أنها "سلوك إشكالي".
    

1. 
   1
   أنشئ علاقة مباشرة وواضحة بين أساليب تعليم النظام والسلوك السيء. من المهم أن يتم تنفيذ الأسلوب التعليمي بعد تصرف الطفل بسلوك المرفوض مباشرةً؛ ولا بد أحيانًا أن يرتب الآباء أولوياتهم فيحددون أمورًا بوسعهم التغاضي عنها كي يبرز ما هو أكثر أهمية من السلوكيات التي يتعلم الطفل النظام بخصوصها. الفكرة من المعاقبة فور قيام الطفل بسلوك غير مقبول هي جعله يفهم ما يُعاقَب من أجله بدلًا من أن يتحير ولا يعرف سببًا لمعاملته بشكل لا يحبه. إذا مر وقت على ما حدث ولم يعُد الإطار الزمني مناسب لجعل الطفل يتمكن من عزوْ العقاب لتصرف معين من جانبه، من الأفضل أن تترك الموقف يمر هذه المرة من دون معاقبة.^[٥]

   • إذا كان طفلك يتعلم جيدًا عن طريق الأساليب البصرية، صمم سلسلة مصورة تشرح من خلالها كيف يؤدي به سلوكه السيء إلى العقوبة والسلوك الحسن للمكافأة. يساعد هذا طفلك على استيعاب الرابط بين جوانب معينة من سلوكه الذي يعتبر غير مقبول وما تفعله معه عند حدوثها لتعويده على الانضباط في تلك النواحي.
   • اشرح له كذلك العلاقة بين السلوك الحسن والعواقب المحمودة. قل له مثلًا: "إذا وضعت ألعابك في صندوقها سوف تتمكن من إيجادها بسهولة وسيسهل استخدام غرفة المعيشة وتصبح أجمل شكلًا". تمكن هذه الطريقة الطفل من تصور بدائل للسلوكيات التي ترغب بإبعاده عنها، ومن فهم سبب مطالبته بسلوك معين (ترتيب الألعاب في هذه الحالة).
    
2. 
   2
   لتكن درجات العقاب منوعة بما يتناسب مع الأفعال. لا تقصُر أسلوب عقابك أو نوعه على طريقة واحدة تخص بها التعامل مع كل شيء، فلا بد من وجود درجات مختلفة من العقوبة وفقًا لما قام به الطفل.

   • حذره بالكلام أولًا كي تعطه فرصة لتصحيح سلوكه بنفسه. "يوسف، من غير ضرب!"
   • جرب اتباع أساليب طبيعية ببساطة—بمعنى مثلًا أن يعرف الطفل أن نتيجة إلقائه للألعاب على الأرض هي أن يجمعها ثانيةً.
   • ليكن من الخيارات التربوية المتاحة أن يؤخذ من الطفل حقه في بعض المكافآت أو ما يتاح له كميزة، مثل الحرمان من وقت مشاهدة التلفاز في مرة (فقط تأكد ألا يتعارض هذا مع أقرب اهتمامات الطفل لنفسه كيلا تتسبب به بحِمل نفسي كبير عليه ويفقد بالتالي أي مردود إيجابي ممكن).
    
3. 
   3
   اعرف أن الاتساق في أساليب التربية يعد جانبًا أساسيًا. الطفل بحاجة إلى التمكن من الربط بين السبب والنتيجة؛ يؤدي السلوك السيء إلى نتائج غير مرغوبة وأن تلك النتائج سوف تنفّذ في حال صدور التصرّف سواء منك أو من أي شخص آخر يساهم في تعليمه النظام.^[٦]
    
4. 
   4
   اختر شكل العقوبة التي تعتقد أنها الأنسب لطفلك. بعد أن تتوصل من خلال تجربتك مع الطفل إلى ما يأتي بالنتائج التي تحاول الوصول إليها، اختر أساليبًا محددة من بينهم والتزم بها. على سبيل المثال^[٧] :

   • ارفض الاستسلام للسلوك السيء. سوف توصل للطفل بهذه الطريقة رسالة واضحة بأن سلوكه غير مقبول. اشرح له بوضوح أن سلوكه هذا يؤدي إلى نتائج عكسية، مثلًا: "لا أتمكن من فهم كلامك عندما تصيح. هل يمكنك أن تهدأ لثوانٍ ثم تخبرني ما المشكلة؟"
   • ذكر طفلك بصبر بطرق يستعملها كي يهدئ بها نفسه، مثل التنفس بعمق والعد. واعرض عليه أن تقوما بهذه الأساليب معًا.
   • استعمل إلغاء المكافآت كعاقبة للسلوك المرفوض. بإمكان الطفل أن يربط بين إلغاء المكافأة والسلوك غير اللائق.
    
5. 
   5
   ابتعد عن الأساليب التي تتسبب بألم جسدي مثل الضرب والصفع أو التعريض لأي محفز قوي. الاستجابة للعنف بالمزيد منه يعزز بداخل الطفل فكرة أنه لا بأس من التعامل بشكل عنيف عند الشعور بالغضب. إذا شعرت بضيق شديد بسبب طفلك، استخدم نفس أساليب تهدئة الذات التي ترغب منه أن يستخدمها. يشجع هذا الطفل أن يقلدك عندما يغضب أو بتضايق.
    
6. 
   6
   انتقد السلوك وليس الطفل. ابتعد عن وصم الطفل بصفات مثل "السوء" أو "الخطأ". الفت انتباهه للسلوك الخاطئ بطريقة مشجعة تشدد على الفعل التصحيحي لهذا السلوك. يمكن على سبيل المثال أن تقول للطفل:

   • "أفهم أن هذا ضايقك للغاية، لكن الصراخ ليس حلًا. هل تحب أن تتنفس بعمق معي لبعض الوقت؟"
   • "لماذا ألقيت بنفسك على الأرض؟ هل كنت غاضبًا بسبب ما حدث ف محل البقالة؟"
   • "ضرب الآخرين ليس مقبولًا بأي حال. إذا شعرت بغضب، استعمل الكلام أو أخبر شخصًا كبيرًا أو خذ استراحة لتهدأ".
    

1. 
   1
   صمم نظام مكافآت مرتبط ارتباطًا وثيقًا بالسلوك الجيد. يحتاج الطفل أن يفهم أن لسلوكه المناسب نتيجة مباشرة يتلقاها كمكافأة (مثل الثناء عليه أو منحه نجمةً ذهبية). ينتج عن هذا مع مرور الوقت وسيلة لتعديل السلوك ويساهم في تعويد الطفل على النظام.
    
2. 
   2
   رتب الأنشطة وفقًا لأكثر ما يحبه طفلك وأقلها قبولًا عنده. رتب الأنشطة والمكافآت في نظام درجات يبين أكثر ما يحبه ويفرقهم عن الأنشطة التي لا يفضلها. أنشئ قائمة تُدرِج بها هذا التصنيف. يمكنك استخدام هذه الأنشطة عند مكافأة ما يقوم به الطفل من سلوك مرغوب أو حين يتوقف عن فعل سلبي أو غير لائق.

   • صحيح أن هذا قد يبدو في البداية "رشوة"، لكنه في الواقع ليس كذلك إذا ما نفذته بطريقة صحيحة. يجب أن يكون تطبيق نظام المكافآت مبنيًا على مكافأة السلوك السليم، لا على إيقاف السلوك السيء.
   • استخدم هذا الأسلوب بشكل عفوي ولا تستخدمه سوى من حين لآخر. على سبيل المثال: "أنا حقًا فخور بطريقتك في السيطرة على أعصابك في ذلك المحل الصاخب. لدينا بعض الوقت هذه الظهيرة، هل تحب أن نقرأ قصصًا مصورة خلاله؟"
    
3. 
   3
   كن متقبلًا للأفكار الجديدة بخصوص أساليب معاقبة طفلك ومكافأته. كل الأطفال مختلفون عن بعضهم، وكل طفل توحدي مختلف عن الآخر. ما قد يعتبره طفلًا نوعًا من العقاب أو شيئًا "مملًا" يمكن أن يمثل أقصى المكافآت لطفل توحدي، والعكس صحيح. من المهم لهذا السبب أن تتحلّ بعقلية متقبلة ومبدعة سواءً بخصوص مفهوم العقاب أو المكافأة في تربية الطفل.^[٨]

   • طريقة تمييز: فكر جيدًا في أسلوب التربية قبل أن تنفذه واسأل نفسك إن كنت تستطيع استخدام الطريقة نفسها مع طفل غير توحدي وأنت مطمئن. إذا كانت الإجابة أنك لا تستطيع، فلا بد أن ضرر وسيلة التربية تلك أكبر من نفعها.
    
4. 
   4
   أعدّ نظامًا للمكافأة. توجد الكثير من الطرق لتنفيذ ذلك، لكن أكثر نظامين معروفين بفاعليتهما هما:

   • تصميم جدول سلوكي يكافأ به السلوك الحسن بمُلصقة أو علامة توضع على الجدول. إذا جمع الطفل عددًا جيدًا من العلامات التشجيعية على الجدول يصبح مؤهلًا للحصول على مكافأة. يمكن كذلك أن تجعل الطفل جزءًا من هذا النظام بأن تعرض عليه أن يلصق الملصقات بنفسه كي يصبح أكثر استيعابًا للنظام ويتشجع.
   • نظام مكافآت الرموز هو أحد أكثر الأنظمة المستخدمة انتشارًا. يتلخص هذا النظام في مكافأة السلوك الحسن بعلامة (لاصقات أو قصاصات)؛ يتم استبدال تلك العلامات بعد ذلك بمكافآت حقيقية. يُصمم هذا النظام عادةً من خلال الاتفاق مع الطفل والتحدث معه عن علاقة سلوكه بالرموز والمكافآت، ولهذا من الصعب تنفيذه مع الأطفال الأصغر سنًا.
    
5. 
   5
   امتدح طفلك. عند مكافأة الطفل تحدث بنبرة واضحة وصوت أهدأ من المعتاد، وانتبه أن علو الصوت قد يضايقه أو يحفزه بدرجة كبيرة. امتدح المجهود لا النتيجة؛ يتضمن هذا أن تثني على الطفل لأنه يعمل على تحقيق هدف ما. ملاحظتك لإصرار طفلك التوحدي ومجهوده والاعتراف بهما يعنيان له قيمة كبيرة أكثر من النتيجة نفسها.

   • اقرن كلمات الثناء بمكافأة إذا كان طفلك لا يفهم الكلام بعد.
   • إظهار السعادة بصدق لسلوك صائب قام به الطفل يزيد من تكرر هذه السلوكيات.
    
6. 
   6
   امنح طفلك مكافآت حسية. يصعب أحيانًا استخدام هذا الجانب للمكافأة، لكن لا بد للمكافأة الجذابة أن تشتمل على ما يحفز النشاط الحسي بصورة صحيحة، وانتبه مع ذلك ألّا تتسبب بفرط تحفيز الطفل لأن هذا يضايقه. من الأمثلة على المكافآت من هذا النوع:

   • الرؤية: شيء يحب الطفل رؤيته مثل مكتبة جديدة أو نافورة ماء أو حيوانات (يفضل السمك تحديدًا) أو مشاهدة نموذج طائرة تطير.
   • الصوت: موسيقى هادئة مريحة بآلات بسيطة مهدئة مثل البيانو، أو أغنية بصوت عذب.
   • التذوق: هذه المكافأة لا تعني مجرد الأكل، بل تتضمن تذوق أطعمة مختلفة يحبها، مثل تشكيلة من فاكهة حلوة وشيء مالح وأي نوع جديد من شيء يراه الطفل في العادة ممتعًا.
   • الشم: أعطِ الطفل روائح مختلفة يشمها مثل الكافور أو اللافندر أو البرتقال أو أنواع مختلفة من الزهور.
   • اللمس: رمال أو كرات نطاطة أو كرات مسابح أو ماء أو أغلفة أطعمة مثل كيس شيبسي أو غلاف الفقاعات الهوائية أو جيلي أو صلصال.
    

1. 
   1
   تذكر أن الأطفال التوحديين يفكرون بشكل "ملموس". نعني بهذا أنهم غالبًا يأخذون الأشياء بمعناها الحرفي، وبالتالي عليك أن تنتبه في اختيار كلامك معهم. يجب أن تفهم سبب تصرف طفلك بعصبية قبل أن تتمكن من تأديب هذا السلوك معه. إذا لم تفهم السبب، فلا بد أن تقع في خطأ محاولة تأديبه بطريقة على العكس يجدها تعزيزًا لسلوك سيء.

   • مثلًا: إذا بدأ الطفل يتصرف بغرابة في وقت النوم ولم تكن متأكدًا من السبب، فقد تتعامل مع الموقف من خلال المعاقبة بوقت مستقطع، لكن هذا الوقت الذي تعزله به ربما يمثل له مكافأة في حال كان غرض الطفل من التصرف بهذا الشكل هو تأجيل وقت النوم بقدر الإمكان. هكذا يصل للطفل أن إساءة الأدب في وقت النوم يتيح له السهر لوقت متأخر، وهذا لأنك عاقبت من غير فهم السبب.
   • أحيانًا يتصرف الأطفال بعصبية لسبب خارجي يوترهم ولا يدرون كيفية التعامل معه (مثل البكاء والصراخ بسبب موسيقى صوتها مرتفع تؤلم آذانهم). من الأفضل في هذه الحالات أن تبعد سبب التوتر عن محيط الطفل وتناقشه في وسيلة للتعامل مع الموقف وكيف يتواصل للتعبير عما يضايقه وأن تبتعد عن العقاب هذه المرة.
    
2. 
   2
   افهم السبب من تصرف طفلك بهذا الشكل. عندما يُظهِر الطفل سلوكًا سيئًا، فلهذا السلوك سبب. سوف تتمكن من إيقاف السلوك غير المرغوب من التكرر إذا فهمت سببه وقصد الطفل منه لأنك ستقدر أكثر على استبدال هذا السلوك بأفعال مناسبة.

   • على سبيل المثال: يمكن أن يفقد الطفل أعصابه لكي يتجنب شيئًا أو وضعًا معينًا، ويمكن أن تكون هذه محاولة للفت الانتباه أو الحصول على شيء معين. أحيانًا يصعب التفريق بين السببين وأيهما المحتمل أن يشكل في هذا الموقف الدافع الحقيقي لتصرف الطفل؛ سوف تحتاج إلى مراقبة الطفل بانتباه كي تصل إلى فهم واضح لدوافعه.
   • يفقد الطفل أعصابه أحيانًا من غير أي سبب معين غير أنه ببساطة لا يدري كيف يتعامل مع توتره! ق يكون هذا لأي سبب مثل المشاكل الحسية والجوع والنعاس وقلة أوقات الراحة وغير ذلك.
    
3. 
   3
   اكتشف بالضبط ما يتسبب بالسلوك السيء. من العلامات الواضحة التي تشرح لك سبب ما فعله طفلك (إن كان يحاول تجنب موقف معين أو يسعى للفت الانتباه) هو ما إذا كان "سوء التصرف" مرتبط دومًا بسيناريو معين. أما إذا تصرف الطفل بشكل "غير معتاد" في سياق نشاط يحبه عادةً، قد يعني هذا أن تلك علامة على أنه يرغب بالحصول على قدر أكبر من الانتباه.^[٩]

   • على سبيل المثال: إذا تصرف الطفل بشكل خارج عن المألوف عند وقت الاستحمام يمكنك أن تستنتج إن كان هذا التصرف قبل الاستحمام مباشرةً أو أثنائه أنه لا يرغب به.
   • المصدر wikihow